En 100 g (Gramos) de Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro reticulada, aplastado, sin hueso, parte magra y grasa, crudo hay 0.026 g de 10: 0 decanoico, ácido graso cáprico.

onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro reticulada, aplastado, sin hueso, parte magra y grasa, crudo

Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro reticulada, aplastado, sin hueso, parte magra y grasa, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro reticulada, aplastado, sin hueso, parte magra y grasa, crudo se enumeran a continuación.

Agua	62.47 g	62.47	g
La energía (calorías)	252 kcal	252	kcal
Energía (julios)	1053 kJ	1053	kJ
Proteína	16.9 g	16.9	g
lípido total (grasa)	20.36 g	20.36	g
Ceniza	0.82 g	0.82	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0.2 g	0.2	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	5 mg	5	mg
Hierro, Fe	1.05 mg	1.05	mg
El magnesio, Mg	18 mg	18	mg
El fósforo, P	150 mg	150	mg
Potasio, K	280 mg	280	mg
Sodio, Na	58 mg	58	mg
Zinc, Zn	3.16 mg	3.16	mg
Cobre, Cu	0.077 mg	0.077	mg
El manganeso, Mn	0.007 mg	0.007	mg
El selenio, Se	3 µg	3	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.128 mg	0.128	mg
Riboflavina	0.12 mg	0.12	mg
La niacina	4.352 mg	4.352	mg
Ácido pantoténico	0.49 mg	0.49	mg
La vitamina B-6	0.098 mg	0.098	mg
Vitamina B12	1.98 µg	1.98	µg
La vitamina A, RAE	13 µg	13	µg
retinol	13 µg	13	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	44 IU	44	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.37 mg	0.37	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.1 µg	0.1	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.1 µg	0.1	µg
Vitamina D	3 IU	3	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	8.211 g	8.211	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.001 g	0.001	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.026 g	0.026	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.028 g	0.028	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.416 g	0.416	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	3.158 g	3.158	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.361 g	0.361	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	4.165 g	4.165	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.015 g	0.015	g
22: 0 ácido graso saturado	0.041 g	0.041	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	5.48 g	5.48	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.01 g	0.01	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.169 g	0.169	g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.147 g	0.147	g
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.022 g	0.022	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	5.295 g	5.295	g
18: 1 cis	4.378 g	4.378	g
18: 1 trans	0.918 g	0.918	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.005 g	0.005	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.764 g	0.764	g
18: 2 indiferenciada	0.493 g	0.493	g
18: 2 n-6 c, c	0.198 g	0.198	g
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.283 g	0.283	g
18: 2 t, t	0.012 g	0.012	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.207 g	0.207	g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.207 g	0.207	g
18: 3 n-6 c, c, c	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0 g	0	g
20: 3 indiferenciada	0 g	0	g
20: 3 n-3	0 g	0	g
20: 3 n-6	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.02 g	0.02	g
20: 4 n-6	0.02 g	0.02	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.015 g	0.015	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.025 g	0.025	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.005 g	0.005	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.951 g	0.951	g
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.939 g	0.939	g
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de	0.012 g	0.012	g
Colesterol	61 mg	61	mg
triptófano	0.187 g	0.187	g
treonina	0.806 g	0.806	g
isoleucina	0.757 g	0.757	g
leucina	1.305 g	1.305	g
lisina	1.476 g	1.476	g
metionina	0.551 g	0.551	g
cistina	0.221 g	0.221	g
fenilalanina	0.666 g	0.666	g
tirosina	0.586 g	0.586	g
valina	0.861 g	0.861	g
arginina	1.138 g	1.138	g
histidina	0.358 g	0.358	g
alanina	0.84 g	0.84	g

Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro reticulada, aplastado, sin hueso, parte magra y grasa, crudo